|
ieri 19 novembre dieta gg off..allenamento pesi
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2503 kcal
|
Vet: 49,21g | Eiwit: 183,59g | Kolhy: 331,72g.
Ontbijt: Avocado, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Rigoni di Asiago Marmellata di Agrumi e Zenzero, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali. Lunch: Barilla Pasta, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Carne di Cavallo, Zucca. Snacks/Andere: Named Proteinbar, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Idea Natura Miele Millefiori, Conad Pane di Farro. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|