panizetka's Logboek, 20 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
49 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2018:
1574 kcal Vet: 56,94g | Eiwit: 71,35g | Kolhy: 196,65g.   Ontbijt: Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana, Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Banan, McEnnedy Syrop Klonowy, Jajko. Lunch: Wawel Michałki Klasyczne, Pomidory Koktajlowe, SuperFish Łosoś Wędzony Fit, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Kasza Kuskus. Diner: Luximo Czekolada 74%, Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Pieczarki, Ziemniaki. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


panizetka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.