Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 68,29g | Eiwit: 78,23g | Kolhy: 87,58g.
Ontbijt: Elle & Vire Beurre 10%, Lidl Pain Complet, Danone Actimel 0%, Babybel Mini Babybel, Contrex Eau. Lunch: Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Pain Complet, Câpres, Lidl Parmesan, Jus de Citron, Lidl Saumon Fumé, Chef To Go Select Buddha Bowl. Diner: Sauce Béchamel, Gratin Dauphinois, Pain Complet, Lidl Saumon Fumé. Snacks/Andere: Lidl Surimi. meer...
|
|
3093 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Koken - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Fitbit - 18 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BENBAMBOU59's Gewicht Geschiedenis
|