Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 31,92g | Eiwit: 56,84g | Kolhy: 119,52g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Приготовленные Грибы, Макфа Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2.5%. Diner: Цикорий с Молоком, 4 Сезона Весенние Овощи, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Чай с Молоком, Цикорий с Молоком, Яблоко, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 4,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Evgenya.....'s Gewicht Geschiedenis
|