Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 42,66g | Eiwit: 60,64g | Kolhy: 124,78g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Корица, Natura Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Traveler's Coffee Смузи Смородиновый, Миндаль. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Смешанный Зеленый Салат, Свекла Вареная, Свекла Вареная, Смешанный Зеленый Салат, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Andere: Natura Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Naturetto Аскорбинка, Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками, Вода, Вода. meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 30 minuten, Stretching (Yoga) - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peterson.sonia's Gewicht Geschiedenis
|