Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 68,85g | Eiwit: 64,91g | Kolhy: 215,26g.
Ontbijt: Рот Фронт Батончики, Чай с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Сливочное Масло, Икра Красная, Батон, Сыр Российский, Рассольник. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная, Кабачки Тушеные, Картошка Тушеная. Snacks/Andere: Кефир 1%, Красное Яблоко, Eco Botanica Зефир, Чай с Молоком. meer...
|
|
1973 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashenka2234's Gewicht Geschiedenis
|