Eilanemf's Logboek, 19 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
73,1 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2018:
1255 kcal Vet: 37,68g | Eiwit: 45,27g | Kolhy: 172,56g.   Ontbijt: Beurre (Salé), Pain aux Céréales, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Béghin Say Sucre de Canne, Cora Yaourt Nature, Joker Jus d'orange, Thé Vert, Miel. Lunch: Affligem Bière Affligem Cuvée Carmin. Diner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Nuit Calme, Tartine Beurrée, Monoprix Génoises Fourrage à la Framboise, Herta Lardons Fumés, Choux de Bruxelles, Côtelette de Porc. Snacks/Andere: Lindt Excellence Zeste de Citron Vert, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Noir, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eilanemf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.