Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
548 kcal
|
Vet: 17,69g | Eiwit: 48,81g | Kolhy: 47,78g.
Ontbijt: Mamão, Pura Polpa Suco Misto de Abacaxi, Limão, Couve, Gengibre e Hortelã, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Lunch: Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Macarrão de Abobrinha. Snacks/Andere: Bolo de Banana e Aveia, Dolce Gusto Café Lungo. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Celina Emin's Gewicht Geschiedenis
|