Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3538 kcal
|
Vet: 120,88g | Eiwit: 136,61g | Kolhy: 432,72g.
Ontbijt: Huevo Duro, Nature's Bounty Fish Oil, Quillayes Queso Mozzarella, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Semillas de Linaza, Nature Valley Protein Chewy Bar, Soprole Protein + Natural. Lunch: Salsa Teriyaki, Sushi Tempura. Diner: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Soprole Uno al Día, Plátano, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Quaker Avena Instantánea, Santa Isabel Torta Mil Hojas. Snacks/Andere: Marco Polo Nut Mix, Cocada, Costa Rolls Crispy, Champaña. meer...
|
|
1965 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 18 minuten, Stilstaan - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 16 uren en 54 minuten, Slapen - 5 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|