Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 50,92g | Eiwit: 55,87g | Kolhy: 124,21g.
Ontbijt: Power One Pasta de Amendoim Integral, Maple Syrup, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Zero. Lunch: Café Brasileiro Café, Italac Leite, Subway Tomate, Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Queijo Branco. Snacks/Andere: Carolina Carolina. meer...
|
|
3018 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|