Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 104,58g | Kolhy: 84,32g.
Ontbijt: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Болгарский Перец, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Имбирь Маринованный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Diner: Болгарский Перец, Горбуша. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Творог, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baikalova's Gewicht Geschiedenis
|