Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 88,28g | Eiwit: 154,62g | Kolhy: 120,88g.
Ontbijt: Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская , RASA Сыр Light 20%, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Большая Кружка Ряженка 4%, Жареное Яйцо, RASA Сыр Light 20%, Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская , Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Diner: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, ВкусВилл Кокос Ежевика Миндаль Десерт Взбитый. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Хоть маленький, но минус 😉
19 nov 18 door lid: h0neyda
|
:) да что-то всё так на месте встало, что даже не обольщаюсь 🤷🏻♀️ Может это перед кд.. но это я уже утешаю себя))
19 nov 18 door lid: Alina♡Frost
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alina♡Frost's Gewicht Geschiedenis
|