090958's Logboek, 19 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
78,7 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2018:
711 kcal Vet: 25,49g | Eiwit: 21,80g | Kolhy: 101,05g.   Ontbijt: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Lunch: Figues, Mandarine, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Diner: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Pomme, Thé Earl Grey. meer...
2099 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 14 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


090958's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.