Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 58,61g | Eiwit: 57,84g | Kolhy: 184,07g.
Ontbijt: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Кофе. Lunch: Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Чай, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Diner: Прямо с Фермы Суфле из Индейки, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Магнит Слива, Чай, Яичный Омлет, Магнит Слива, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе, Пятерочка Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atbka11's Gewicht Geschiedenis
|