Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 51,92g | Eiwit: 122,06g | Kolhy: 129,38g.
Ontbijt: Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Now Foods Omega-3, Кофе с Молоком. Lunch: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Куриная Грудка Отварная. Diner: Морковь по-Корейски, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Крымский Десерт Рахат-Лукум, Bombbar Протеиновый Батончик, Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино, Чай, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lady_Cat_86's Gewicht Geschiedenis
|