hadi0789's Logboek, 19 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
70,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2018:
1237 kcal Vet: 20,19g | Eiwit: 130,56g | Kolhy: 126,08g.   Ontbijt: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Pisang, Putih Telur Matang, Greenfields Fresh Milk. Lunch: Tempe, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Xpose Egg White. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hadi0789's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.