|
Oh goodness. I've read that lyrics causes water retention. I'm hoping that's what's going on. 😳
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 59,30g | Eiwit: 176,48g | Kolhy: 133,86g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Bagel, Egg White, Bacon. Lunch: Kroger CARBmaster Cultured Dairy Blend Peach, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Diner: Paella with Seafood, Green Olives, Chorizos, LifeCafe Mediterranean Salad, Tenderloin Pork, Roasted Potato, Cooked Octopus. Snacks/Andere: Carlo Rossi Sangria. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,3 kg per week
|
 Reacties
I am sorry😐, it must be water retention, just try to stay calm , stress make things worse
18 nov 18 door lid: Keilin_4
|
18 nov 18 door lid: Siegels
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|