Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2012
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 22,03g | Eiwit: 99,90g | Kolhy: 207,67g.
Ontbijt: Banane, Reine Buttermilch, Kaffee mit Milch, Apfel, Vollkornbrot, Hüttenkäse. Lunch: Vollkornnudeln, Muscheln mit Basierter Tomatensoße (Mischung). Diner: Prosciutto, Heidelbeeren, Süßstoff Tabletten, Apfel-Sanddornmus. Snacks/Andere: Zucker, Ingwer. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fittmaus's Gewicht Geschiedenis
|