Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2018
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 60,29g | Eiwit: 66,35g | Kolhy: 159,06g.
Ontbijt: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Сливочное Масло. Lunch: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Зеленый Чай, Куриная Запеканка, Гречка Отварная. Diner: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Зеленый Чай, McCain Золотистый Картофель Фри, Курица Гриль. Snacks/Andere: Clever Баранки Сдобные. meer...
|
|
1576 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgenia0328's Gewicht Geschiedenis
|