Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 36,73g | Eiwit: 71,57g | Kolhy: 131,18g.
Ontbijt: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Nature Valley Biscuits with Almond Butter. Lunch: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Nature Valley Biscuits with Almond Butter. Diner: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kitten8351's Gewicht Geschiedenis
|