lila1983's Logboek, 16 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
64,9 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2018:
558 kcal Vet: 14,61g | Eiwit: 45,21g | Kolhy: 55,87g.   Ontbijt: Oeuf Dur, Carrefour Pain Complet, Café au Lait, U Miel de Fleurs. Diner: Baguette, Escalope de Poulet. Snacks/Andere: Café au Lait. meer...
2119 kcal Activiteit: Marche - 1 uur en 21 minuten, Velo - 1 uur, Rusten - 13 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😉😘🤗tu y es presque gardes confiance tu vas y arriver ma belle bonne soirée  
16 nov 18 door lid: princesse1977
On se motive encore 4 moi aussi encore 4 c les derniers les plus dur mais c pas grave on va y arriver à les dégommer 🤪 
16 nov 18 door lid: j.grandin
Merci beaucoup les filles , motivée pour vaincre ses kilos ❣️😍😘 
16 nov 18 door lid: lila1983

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lila1983's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.