Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 25,14g | Eiwit: 83,85g | Kolhy: 79,55g.
Ontbijt: Tempe Goreng. Lunch: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Snacks/Andere: Qtela Keripik Tempe, Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 3,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gue selalu sehat's Gewicht Geschiedenis
|