Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 47,84g | Eiwit: 94,89g | Kolhy: 176,65g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (без Кожуры), Ратибор Варенье Малиновое, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка, Гречка, Морковь, Дома Куриный Бульон из Грудки, Приготовленная Квашеная Капуста. Diner: Ратибор Варенье Малиновое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Andere: ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Мёд, Шарлиз Пастила, Яблоко Зеленое, Миндаль, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков, ВкусВилл Шоколад Горький на Меду. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stasiy-07's Gewicht Geschiedenis
|