Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2018
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 71,25g | Eiwit: 48,26g | Kolhy: 200,70g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Ласковое Лето Йогурт 2%, Кофе с Молоком. Lunch: Русский Бисквит Мини Кекс со Сгущенкой. Diner: Пирожок с Капустой. Snacks/Andere: Lays Чипсы, Савушкин Йогурт Питьевой 2%. meer...
|
|
2738 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenapluatc74's Gewicht Geschiedenis
|