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bf 24,5%
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97,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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1831 kcal
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Vet: 37,73g | Eiwit: 198,84g | Kolhy: 177,86g.
Ontbijt: Platinum Whey Cacao 750G, latte scremato, multipower, bevisoia, stevia, caffè, marroni, Fette Biscottate Integrali, Fiocchi Kölln Teneri - Avena 100% Integrale. Lunch: fagiolini, teneroni, pisellini, speck, basmati, cipolla. Diner: Carne di Pollo al vapore , iceberg, peperoni. Snacks/Andere: mela. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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daisukiasoko's Gewicht Geschiedenis
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