Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 43,72g | Eiwit: 55,61g | Kolhy: 182,99g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Удачный День Морковный Нектар с Мякотью, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Пшеничный Хлеб, салат1. Diner: Карусель Котлета Домашняя, Ашан Помидор. Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Удачный День Морковный Нектар с Мякотью. meer...
|
|
2641 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinaKal's Gewicht Geschiedenis
|