Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
125,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2250 kcal
|
Vet: 82,01g | Eiwit: 149,06g | Kolhy: 222,48g.
Ontbijt: Banane, Haselnüsse. Lunch: Gut & Günstig Kaisergemüse, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl, Hähnchenbrust. Diner: Haselnüsse, Müller Müllermilch Protein Banane, Seitenbacher Protein-Riegel, Äpfel, Lidl Salat Mexicana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jade87✌️'s Gewicht Geschiedenis
|