Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 44,50g | Eiwit: 98,50g | Kolhy: 187,71g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Italac Leite Integral, Ovo, Canastra Queijo Minas Artesanal. Lunch: Quero Feijão Carioca, Abóbora Cabotia, Mandioca Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Abacaxi, Patinho, Salada de Folhas, Lombinho de Porco. Diner: Salada de Frutas, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Lombinho de Porco. Snacks/Andere: Nestlé Leite em Pó Ninho, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Quaker Aveia em Flocos, DIA Manga Espada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|