Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 64,68g | Eiwit: 66,42g | Kolhy: 104,05g.
Ontbijt: Çavdar Ekmeği, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Domates Çorbası, Zeytinyağlı Barbunya, Tavuk Köfte. Diner: Ayran Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Ciğer Şiş. Snacks/Andere: Altınkılıç Kefir, Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ipeeek51's Gewicht Geschiedenis
|