Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 20,15g | Eiwit: 90,56g | Kolhy: 142,78g.
Ontbijt: Chia, Bonarea Yogur Natural, Manzana. Lunch: Mercadona Atún Natural, Hacendado Lentejas Cocidas, Brócoli. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Bonarea Yogur Natural, Calabacín. Snacks/Andere: Lidl Pechuga de Pollo Cocida, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aaaann's Gewicht Geschiedenis
|