Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 17,93g | Eiwit: 49,31g | Kolhy: 87,35g.
Ontbijt: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Хлеб Памперникел, Снежана Мясо Курицы в Желе, Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Diner: Гранат, Верховье Био Йогурт Клубника . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
of3's Gewicht Geschiedenis
|