H.M.K.2's Logboek, 15 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2018
75,6 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2018:
1788 kcal Vet: 51,26g | Eiwit: 103,42g | Kolhy: 229,19g.   Ontbijt: Seeberger Nussmischung, REWE Schokoladen Pudding mit Sahne, Villa Gusto Pizza Speziale, Kaffee mit Milch. Lunch: Schamel Tafel Meerrettich Scharf, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Maggi Grießnockerl Suppe, Beinscheibe. Diner: Banane. Snacks/Andere: Share Kokosnuss & Physalis, Clementinen, Banane. meer...
1857 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.