Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 25,23g | Eiwit: 127,40g | Kolhy: 176,09g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Kiwi, Noci, Uovo Sodo, Pere. Lunch: Tre Mulini Pasta Integrale, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini. Diner: Zucchine Bollite, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Pasta Integrale, Servivita Spicy Chili. Snacks/Andere: Fico d'India, Mandarino, Mela, Fesa di Tacchino, Mandorle, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pema Pane di Riso Integrale. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cielom1's Gewicht Geschiedenis
|