Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 81,48g | Eiwit: 98,89g | Kolhy: 191,09g.
Ontbijt: Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Frutta e Fibra, Vitawell Multivitaminico, Aptonia Whey 9, Latte (Latte Intero), Nescafe Caffè Ginseng. Lunch: Senape, Nescafe Caffè Ginseng, Bonduelle Songino, Le Naturelle Albume d'uovo. Diner: Nescafe Caffè Ginseng, Birra, Esselunga Top Pizza 4 Formaggi. Snacks/Andere: Mandarino, Gensan Bcaa 1G, Acqua del Rubinetto, Nescafe Caffè Ginseng. meer...
|
|
2424 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 55 minuten, Google Fit - 23 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beppe&Lara's Gewicht Geschiedenis
|