yulianayuy's Logboek, 14 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
60,9 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 15,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2018:
144 kcal Vet: 2,10g | Eiwit: 8,46g | Kolhy: 24,95g.   Ontbijt: Нут (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Салат. meer...
1799 kcal Activiteit: Squats - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Buikspieren - 15 minuten, Touwtje Springen - 2 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yulianayuy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.