|
туда-сюда... туда-сюда🤔
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 71,04g | Eiwit: 97,29g | Kolhy: 108,28g.
Ontbijt: Рот Фронт Халва Глазированная, Жареное Яйцо без Жира, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Кофе с Молоком. Lunch: Индейка Тушеная, Прайм Стар Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном, Домик в деревне Молоко 1,5%, QNT Metapure. Diner: Магнит Банан. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Пряничное Настроение Глазированные Пряники с Шоколадом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
дорожка (ходьба в гору) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seray.mishka's Gewicht Geschiedenis
|