Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 70,44g | Eiwit: 75,80g | Kolhy: 74,92g.
Ontbijt: Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Arándanos Agrios, Frambuesas Congeladas sin Endulzante. Lunch: Costillas de Cerdo, Hinojo. Diner: Palta Hass, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Andere: La Serenísima Crema de Leche Light, Nescafé Dolca Suave, Nueces, Clara de Huevo, Huevo Cocido. meer...
|
|
618 kcal
|
Activiteit:
Trote a 9 kph - 10 minuten, Trote a 8.5 kph - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monicakim23777's Gewicht Geschiedenis
|