Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 28,77g | Eiwit: 91,29g | Kolhy: 203,07g.
Ontbijt: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Zuegg Marmellata di Albicocche Leggera , Alpro Soya Latte di Mandorla, Caffè Espresso. Lunch: Life Granella di Nocciole, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Salmone Affumicato, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio. Diner: Arance, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Scotti Gallette di Riso , Alibio Seitan Burger, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Snacks/Andere: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Pere Asiatiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
gambemagre's Gewicht Geschiedenis
|