Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 40,72g | Eiwit: 53,96g | Kolhy: 182,05g.
Ontbijt: Andros Compote Pomme Allégée, Bjorg Lait d'amande Calcium, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Mélange de Fruits Secs. Lunch: Bjorg Lait de Coco Bio, Lustucru Riz Complet, Taillefine Fromage Blanc 0%, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Herta Falafels. Diner: Pizza au Fromage, Vin de Table Rouge. Snacks/Andere: Aperol Spritz. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 36 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine.daul's Gewicht Geschiedenis
|