Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 60,56g | Eiwit: 91,71g | Kolhy: 189,55g.
Ontbijt: Carrefour Pain Nordique, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Confitures et Conserves, Kiwi. Lunch: Mousline Purée (225g), Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Haricots Verts, Carrefour Purée de Tomates, Filet Mignon de Porc. Diner: Baguette, Poulain Chocolat Noir Extra, Etorki Fromage de Brebis, Ketchup, Pâtes (Cuites), Longe de Porc (Côtes Style Campagnard). Snacks/Andere: Milka Chocolat Chaud, Lipton Thé Caramel, Pomme, Poulain Chocolat Noir Extra. meer...
|
|
1853 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|