Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2018
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 78,34g | Eiwit: 63,81g | Kolhy: 10,05g.
Ontbijt: Ketogenie collagen , 黑咖啡. Lunch: 椰子油, 小白菜, 鸡肉, 猪肉碎. Diner: 煎酿辣椒（鱼肉）, 菜心, 腐竹. Snacks/Andere: Lindt 90% Dark Choc. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janicelbs's Gewicht Geschiedenis
|