Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 61,91g | Eiwit: 106,83g | Kolhy: 36,94g.
Ontbijt: Jaguacy Avocado, Monama Leite de Coco em Pó. Lunch: Sadia Mussarela, Tomates, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Diner: Carne do Peito de Frango, Abóbora Cabotia, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Snacks/Andere: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaquelinemo's Gewicht Geschiedenis
|