Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 41,60g | Eiwit: 38,07g | Kolhy: 124,02g.
Ontbijt: Té (Infusión). Lunch: Capuchino, Huevo Duro, La Serenísima Queso Port Salut Light, Espinacas, Arroz Integral. Diner: Té (Infusión). Snacks/Andere: Bagley Galletitas Surtidas, Bagley Galletitas Surtidas, Empanadas de Jamon y Queso. meer...
|
|
2584 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caw___'s Gewicht Geschiedenis
|