Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 78,67g | Eiwit: 93,24g | Kolhy: 53,59g.
Ontbijt: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave. Lunch: La Serenísima Crema de Leche Light, Nescafé Dolca Suave, Huevo, Trini Cacao Endulzado con Stevia, Harina de Almendras, Hinojo, Tregar Crema de Leche, Finlandia Gruyere Light, La Paulina Queso en Hebras Light 4 Quesos, Berenjena, Costillas de Cerdo. Diner: La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave. Snacks/Andere: Pechuga de Pollo sin Piel. meer...
|
|
579 kcal
|
Activiteit:
Trote a 9.5 kph - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monicakim23777's Gewicht Geschiedenis
|