Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
112,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 28,26g | Eiwit: 77,14g | Kolhy: 86,18g.
Ontbijt: Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Vanilla, ShopRite Cut Leaf Spinach, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit. Lunch: Progresso Chicken & Sausage Gumbo Soup, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Emerald Natural Walnuts & Almonds with Dried Cherries, Granny Smith Apples, Boiled Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 11,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mitch Gordon's Gewicht Geschiedenis
|