Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 47,83g | Eiwit: 78,32g | Kolhy: 172,82g.
Ontbijt: Мёд, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Корица, Селянське Молоко 1,5%, Тыква, Изюм, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Помидоры, Приготовленная Тыква, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Простой Йогурт, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Лук, Рисовая Мука, Яйцо, Минтай. Snacks/Andere: Сыр, Балык, Финик, Грецкие Орехи, Яблоки (без Кожи). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julia230387's Gewicht Geschiedenis
|