Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 70,28g | Eiwit: 66,18g | Kolhy: 201,84g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Zero, Syrup, Maple Syrup, Whole Wheat Pancakes. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Excelsior Polenta Palito, Fried Polenta, Habib's Pastel de Queijo, DIA Queijo Mussarela, Spoleto Ervilha, Subway Tomate, Spoleto Tomate Seco, Egg Omelet or Scrambled Egg. Diner: Tirolez Queijo Parmesão, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Honesto Pão Italiano, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Spoleto Tomate Seco, Subway Alface, Pão de Açúcar Nhoque Ao Sugo. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|