panizetka's Logboek, 13 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
49,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2018:
2235 kcal Vet: 87,35g | Eiwit: 80,13g | Kolhy: 277,11g.   Ontbijt: Młyn Niedźwiady Mąka Gryczana, Kiwi, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Banan, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, McEnnedy Syrop Klonowy, Jajko, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Mięso z Udka Kurczaka, Złota Rybka Krewetki Vannamei Białe, Biedronka Chorizo Extra, Halina Ryż do Risotto Arborio, Hortex Fasolka Szparagowa Zielona, Pasztet Pieczony, Winiary Majonez Dekoracyjny, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni Nanaturalnym Zakwasie, Winogrona. Snacks/Andere: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Winiary Majonez , Bonduelle Kukurydza, Mr. Potato Frytki Proste. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


panizetka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.