Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
660 kcal
|
Vet: 19,13g | Eiwit: 34,34g | Kolhy: 99,63g.
Ontbijt: Jeruk, Telur Rebus, Teh Hijau, Jamur Putih (Ditumis). Lunch: Tong Tji Teh Hijau, Tempe Orek, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Diner: Tong Tji Teh Hijau, Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Mangga. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vallentina adiba's Gewicht Geschiedenis
|