Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2018
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 62,73g | Eiwit: 141,71g | Kolhy: 116,82g.
Lunch: Huile Végétale de Colza, Oeuf sur le Plat, Crème Sure, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti). Diner: Monoprix Beurre Doux, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Tofu Soyeux Ferme, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Bière. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
tachinomia's Gewicht Geschiedenis
|